SeputarJonggol – Menu buka puasa menjadi pokok bahasan yang seru untuk dibicarakan pada bulan Ramadhan. Apalagi, antusiasme kita sedang tinggi-tingginya saat puasa di hari pertama. Sesuatu yang menyegarkan dan memanjakan perut serta berkuah hangat, biasanya menjadi pilihan menu berbuka puasa di awal-awal Ramadhan. Pilihan makanan dan minuman seperti kurma dan air putih, sup ayam kuah bening, berbagai kolak serta beragam gorengan hangat selalu menjadi hal yang Utama.
Untuk kamu yang bingung mau berburu takjil apa di hari pertama puasa ini, SJ beri kamu rekomendasi Menu Buka Puasa Hari Pertama:
Takjil & Minuman:
Kurma & Air Putih: Pilihan utama Nabi untuk memulihkan gula darah dengan cepat.
Kolak Pisang/Ubi: Manis dan hangat, sangat populer untuk berbuka bagi masyarakat kita.
Es Cendol/Es Kelapa Muda: Minuman manis dan segar untuk melepas dahaga yang pastinya nyess banget.
Bubur Sumsum: Lembut dan tidak membuat perut kaget.
Makanan Utama (Ringan tapi Lezat):
Sup Ayam Bening: Kuah gurih, hangat, dan mengandung protein serta sayuran (wortel, kentang) yang menyegarkan perut.
Sayur Bening Bayam: Ringan dan sehat.
Gado-Gado: Opsi sehat dengan sayuran segar dan saus kacang.
Pendamping/Camilan:
Gorengan (Bakwan/Tempe Mendoan): Wajib bagi Sebagian besar orang, nikmat disantap dengan cabai rawit.
Tahu/Tempe Bacem: Manis dan gurih.
Pisang Goreng: Manis
Martabak Manis: Manis dan nikmat.
Menu ini membantu tubuh beradaptasi kembali setelah tidak makan dan minum selama lebih dari 12 jam.
Nah, itu tadi beberapa macam makanan dan minuman yang bisa kamu pilih untuk menjadi takjil di hari pertama kamu puasa. Semoga, kamu cocok dengan menu buka puasa hari pertama ini ya. (OVN)
